Para quem não suporta o tempo frio ou pretende passar as
férias na praia para relaxar, uma notícia animadora: o verão chega nesta
quinta-feira (21). No entanto, não são somente as estações que podem mudar a
partir da data.
Para quem está desanimado ou com o orçamento super apertado, por que não
utilizar o verão a seu favor? Mude os hábitos para ter uma melhor qualidade de
vida ou aproveitar mais as férias e, ainda, economizar!
Atividades ao ar livre
As férias existem para que as crianças brinquem e o verão garante algumas
vantagens para a diversão. Isso porque elas têm mais segurança de ficar na rua e
realizar jogos com amigos e vizinhos, já que escurece mais tarde.
O hábito de ficar somente no vídeogame ou no computador dentro de casa pode ser
abolido com o verão. Além disso, se economiza com a conta de energia elétrica.
Com a noite chegando por volta das 20h, por que não economizar com a academia e
escolher por caminhar no parque depois do horário de trabalho? Essa é uma boa
alternativa para os estressados que andam com o orçamento apertado. Aproveite
ainda este horário e programe um piquenique com seus filhos.
Cuidados com enchentes
Apesar do verão garantir mais atividades ao ar livre, é preciso ficar mais
atento nesta época do ano. Isso porque as chuvas são freqüentes, com a maior
incidência de choques entre massa de ar frio e quente, e uma conseqüência destas
chuvas são as enchentes.
O final da tarde é o horário em que mais se costuma chover. Por isso, caso
programe atividades, o melhor é se informar sobre a previsão do tempo e se o
local é realmente seguro.
Alimentação
Nunca é tarde para mudar a alimentação e garantir melhor qualidade de vida.
Consuma alimentos menos calóricos no verão, como frutas e verduras.
Cada fruta tem sua época e as pessoas devem aproveitar desta vantagem vinda da
natureza. Isso porque, agora que começa o verão, algumas delas têm o preços
reduzido, já que a oferta aumenta, o que garante economia.
Sai a uva passa, entra em cena a melancia. No lugar das tradicionais nozes, o
sabor da manga. Elas ainda são uma opção mais adaptada ao clima de verão para a
ceia de Natal e apresentam menor quantidade de calorias, tornando-se ideais para
quem quer sair do período de festas em forma para enfrentar a estação mais
quente do ano.
Técnicas de beleza
No verão, há uma maior demanda por pessoas querendo emagrecer. Mas esta vontade
por manter o corpo em forma não deve virar uma neurose e cegar o consumidor.
Pense que não existem ofertas milagrosas para emagrecimento ou para tirar
estrias, celulites e gordura localizada. Para que você mantenha em ordem a sua
saúde corporal e o seu orçamento, seja lá qual for o método escolhido, pesquise
preços antes de fechar contrato.
Como esta é uma época de muita procura, os estabelecimentos lançam promoções,
descontos e bônus para conquistar os clientes. Caso você não tenha este costume,
agora é a hora de começar: barganhe e negocie, essa é a melhor maneira de fazer
um bom negócio!