Quando o assunto em pauta é motivação corporativa, muitos profissionais
reportam seus pensamentos, quase que automaticamente, aos processos ou aos
programas que são implementados pelas empresas em que atuam. Alguns se sentem
satisfeitos com as ações adotadas pela empresa em que atuam. Mas, há quem se
mostre insatisfeito e afirma que trabalhar naquela organização não atente às
suas expectativas. Até aí, nada de novo, afinal existe o livre arbítrio e cada
indivíduo, teoricamente, sabe o que é ou não bom para si. Mas, será que os
estímulos motivacionais devem partir unicamente das corporações ou os
colaboradores também precisam fazer a sua parte?
Afinal vale lembrar que a motivação também parte de dentro para fora de cada
pessoa e se isso não ocorre, não adianta ficar frente a frente com pacotes de
benefícios atraentes, salários acima da média e programas de qualidade de vida.
Todas essas ações parecerão inúteis e sem valor algum, caso a própria pessoa não
busque a auto-motivação. Abaixo seguem algumas sugestões para fazer uma
autocrítica às suas ações e buscar alternativas simples que podem ser adotadas
diariamente, mas que podem auxiliar a qualquer pessoa a se sentir mais "leve",
inclusive no ambiente de trabalho.
1 - Não veja a noite do domingo como se fosse uma contagem
regressiva para enfrentar um verdadeiro calvário. Inúmeras são as pessoas que ao
verem o início do Fantástico começam a ficar estressadas porque na manhã
seguinte terá que iniciar mais uma semana de trabalho. Mentalize o que você fez
de bom no final de semana: os momentos com a família, as conversas com os amigos
ou mesmo lembre a cena de uma comédia que assistiu e lhe garantiu muitas
risadas.
2 - Começa a jornada de ida ao trabalho e milhões de trabalhadores enfrentam
trânsitos caóticos. Quem está no seu carro pode optar por ouvir uma música
relaxante no percurso até chegar à empresa. Para os que dependem de coletivos,
sempre é possível fazer amizades com quem está ao seu lado e quase que
diariamente pega a mesma condução naquele horário. Isso pode render uma conversa
descontraída e deixá-lo de bom humor para "enfrentar" um dia de trabalho
cansativo.
3 - A correria do dia a dia faz com que a maioria das
pessoas sinta-se no automático. Isso faz com que se faça o mesmo percurso e já
torne a ida ao trabalho uma verdadeira chatice. Tendo oportunidade, vez ou
outra, faça um trajeto diferente. Caso possa ver o mar ou mesmo um parque até
chegar ao trabalho, você verá o quanto deixa de observar detalhes agradáveis
como crianças indo à escola, pássaros que cantam e esperam apenas seu olhar para
admirá-los, e até mesmo pontos turísticos de sua cidade que você nunca parou
para ver os detalhes.
4 - Chegou à empresa? Ótimo, afinal teoricamente você está
ali para cumprir suas atividades e sua remuneração que garante a sua
sobrevivência, dependerá disso. Se você recebe por aquilo que faz, então, tem
seu valor. Essa já é uma razão para se sentir motivado em exercer sua profissão.
Diga a si próprio: "Eu tenho meu valor".
5 - Pesquisas revelam que as primeiras horas do expediente
da "segundona" registram o maior índice de enfartos no ambiente de trabalho.
Isso porque as pessoas sentem um impacto forte ao voltarem à empresa e verem as
responsabilidades e as cobranças que serão feitas ao longo do dia e da semana
que se apenas começou. Vale um lembrete: priorize o que realmente é urgente e
realize suas atividades com moderação. Nada vale mais do que sua saúde.
6 - Já na empresa, a correria começa. Mas, uma organização
não é feita apenas de máquinas ou números. O local onde você trabalho possui
pessoas como você: com sonhos, com necessidades específicas e que fazem parte da
sua vida. Afinal, você passa boa parte da sua vida ao lado dos seus pares.
Aproveite os momentos do cafezinho, do almoço para estar ao lado das pessoas que
mais se identifica e cinco minutos de uma conversa que não envolva assuntos
relacionados ao trabalho, podem aliviar as tensões diárias.
7 - Se seu gestor está em um dia agitado, leve até ele
apenas questões urgentes e que não podem ser resolvidas por você. Tome a
iniciativa de solucionar questões que lhe são familiares. Isso agregará um
diferencial à sua performance.
8 - Quem busca a auto-motivação procura ir ao encontro de
energias "positivas". Evite, então, contaminar-se pelo pensamento das pessoas
que sofrem a chamada Síndrome de Hardy - aquela hiena do desenho animado, que se
lamenta a cada segundo e diz repedidas vezes a tradicional frase: "Ó vida, ó
azar". O pessimismo é contagiante se não estamos alertas e nos defendemos dele.
9 - Auto-motivação exige que o profissional tenha
iniciativas próprias e não fique de braços cruzados, esperando que a empresa
ofereça estímulos diários. Se você escolheu uma profissão, mantenha-se
atualizado com o que ocorre na sua área. Assim, o profissional torna-se um
diferencial não apenas para a organização que atua, mas também para si mesmo.
Afinal, que busca informações e está em constante processo de evolução aumenta
suas chances de empregabilidade em um mercado cada vez mais exigente.
10 - Geralmente, quando as pessoas ficam frente a frente com
novos desafios é normal que sintam receio. Isso ocorre em qualquer área de
atuação e profissionais das mais variadas faixas etárias. Desafios surgem para
servem vencidos e mesmo que você cometa erros, aprenderá algo. Lembre-se que as
dificuldades sempre aparecerão no seu caminho, mas nada como um dia após o outro
para ir ao encontro de conquistas. Lembro-me de um antigo ditado que ouvia
quando criança: "Quem tem tu, é tu mesmo!". Ou seja, só você pode dar um rumo
melhor à sua vida, seja no campo profissional ou pessoal.