Saúde - Dicas de Saúde para o nariz e seios paranasais 

Alívio para nariz escorrendo e congestionado

Se seu nariz escorrer pode haver vários motivos, incluindo sinusite e rinite vasomotora. Também pode ser causada por alergia e por um vírus de gripe, tal como uma gripe comum. Não importa a causa, um nariz escorrendo ou entupido pode ser muito desagradável. Aqui vão algumas sugestões para suavizar estes sintomas, bem como para cuidar de seu nariz.
-Use remédios para gripe ou alergia se eles ajudarem a eliminar o muco ou catarro.
-Não use descongestionantes nasais por mais de três dias seguidos.
-Use lenços macios quando assoar seu nariz, e esfregue o nariz suavemente.
-Aplique um óleo para bebês na pele sob o nariz se parecer ajudar a suavizar e proteger sua pele. Pergunte a seu médico sobre o que usar.
-Beba muito líquido. Isto ajuda a suavizar o congestionamento.
-Use um umidificador de ar se isto fizer você se sentir melhor.