Saúde - Soja: o segredo para manter a saúde
A ingestão de derivados da soja, como o tofu, o leite e a proteína da soja, é
uma ótima maneira de proteger o organismo de importantes problemas de saúde,
como câncer, doenças cardíacas, osteoporose e menopausa. E se trata de apenas um
alimento, portanto, vale a pena experimentar!
A soja é rica em isoflavonas, substâncias encontradas exclusivamente nos
vegetais e que ajudam a manter a saúde do nosso organismo.
Vamos descobrir os segredos da soja:
- Reduz o risco de doenças cardíacas
- Reduz o risco de câncer
- Ajuda a prevenir a osteoporose
- Combate a diabete
- Melhora os sintomas da menopausa
Referência:
www.cathoonline.com.br
|
|
|