Será que a motivação nasce fora ou dentro do indivíduo? Será que os fatores
extrínsecos podem motivar ou a verdadeira motivação depende de fatores
intrínsecos? Conheça os caminhos que o levarão a despertar a motivação pessoal.
Se você é uma pessoa que fica esperando que o mundo externo a estimule, saiba
que as chances de criar motivação em sua vida serão pequenas. No mundo
empresarial, por exemplo, existe uma discussão sobre as possibilidades de se
motivar ou não uma pessoa. Este artigo não tem a finalidade de alimentar a
discussão, mas objetiva apresentar de forma resumida e simples aquilo que
realmente promove a motivação pessoal.
A palavra motivação se auto-define como: MOTIVOS PARA AÇÃO. Então, quando
você coloca motivos importantes nos diversos contextos de sua vida, aí sim as
chances de criar motivação tornam-se maiores. Muitos estudiosos do comportamento
humano já enfatizaram que um estímulo externo vai influenciar o estado de ânimo
e de bem-estar, mas isso não significa que motivará uma pessoa. A motivação
extrínseca, como descreve Joseph O´Connor (2000) no livro "PNL para
Administradores", pode comprar o comportamento, mas não a motivação. A motivação
é um processo interno muito mais duradouro que um simples estado de espírito.
As pessoas que são verdadeiramente motivadas, quando estão diante de um
problema não desanimam, elas encaram os problemas como um desafio a ser superado
como se fosse mais um degrau que as levará ao êxito. Os estímulos, ou os fatores
extrínsecos, podem ajudar uma pessoa a alterar o estado de espírito, mas a
motivação dependerá essencialmente dos motivos intrínsecos dela, principalmente
dos significados que atribui às coisas que a cerca.
Cecília Bergamini, em seu livro "Motivação nas Organizações" (1997), diz que
o significado que cada um atribui àquilo que faz é o que determina a motivação.
Cada um de nós possui um referencial e será isso que realmente dará sentido. É
por isso que muitas vezes o estímulo externo não provoca a motivação duradoura,
pois poderá estar muito distante dos significados, dos valores e dos anseios que
o indivíduo possui dentro de si.
O fator extrínseco nutre o desempenho a curto prazo, ele estimula as ações,
mas pode inibir o indivíduo de buscar dentro de si os motivos que o movimentarão
na direção do sucesso. É por isso que em muitas empresas o salário e as
recompensas materiais duram pouco tempo, pois nutrirão comportamentos pró-ativos
no curto espaço. O´Connor (2000) afirma que as pessoas não precisam estar
motivadas de fora para dentro para realizarem uma tarefa que elas acham
intrinsecamente interessantes. Sendo assim, fica evidente que a motivação
extrínseca será diferente de pessoa a pessoa. O que funciona para um pode não
funcionar para outro.
O tema motivação é polêmico, porém, há uma verdade em torno das discussões
que o envolve: a realização de uma ação/comportamento determinada e comprometida
depende única e exclusivamente da própria pessoa. Edson Gil, autor do livro
Liderança e Competitividade (2003), aponta que a busca por um modelo certo para
motivar um colaborador, procurando usar este modelo para outros também, já vem
de muito tempo e com as pesquisas e teorias atuais percebe-se a impossibilidade
de se motivar alguém.
Quantas pessoas que você conhece recebem apoios, estímulos, recompensas, mas
não saem do lugar. A motivação delas dura pouco. Existem pessoas que possuem
várias necessidades latentes e desejos como, por exemplo, um salário melhor, uma
formação melhor, entre outros objetivos, mas passam boa parte da vida sem fazer
nada para alcançar o que desejam.
É preciso compreender que satisfação e fatores de motivação não são a mesma
coisa.
Muitos vivem esperando que o mundo externo os satisfaça e não entendem que a
busca pela satisfação é o que gera a motivação. Estar motivado é ter a falta de
algo importante e significativo. Pode parecer estranha essa ideia, mas é
exatamente isso que vai gerar a automotivação, pois uma necessidade não
satisfeita é o que gera um determinado movimento em busca de saciar a mesma.
Preste atenção quando você associar estados de alegria, felicidade e
entusiasmo com motivação, pois estará confundindo com a verdadeira motivação. É
claro que quando se está motivado, esses estados são mais presentes porque a
busca pela satisfação faz a jornada feliz e prazerosa, há um sentido nas ações
que você está praticando. A motivação é caracterizada pelos comportamentos que
desenvolvemos para buscar objetivos, atender necessidades e se autorrealizar.
Não fique esperando que as condições externas se tornem favoráveis para
começar a agir e ter maior sucesso na sua vida pessoal e profissional. Siga
essas dicas:
- Aja de acordo com os motivos que são importantes, os quais darão maior
sentido à sua vida. Porém, escolha grandes motivos para mexer com o seu coração,
não fique apenas escolhendo aquilo que é possível hoje, pois ao escolher o que é
possível, em pouco tempo você vai conquistar. Então, faça escolhas maiores,
escolha o que é impossível hoje, mas sabendo que no futuro deixará de ser
impossível. Isso significa sonhar grande para que a motivação seja maior e
verdadeira.
- Defina seus principais valores de vida e procure estar sintonizado com os
seus apegos. Quando você se desalinha dos seus valores, acaba saindo da rota da
motivação pessoal. Em que você acredita? Quais são os princípios que deixaria
como herança para seus filhos? Aquele que tem um forte por que, pode suportar
praticamente qualquer como (Friedrich Nietzsche).
- Faça um planejamento pessoal e defina metas que envolvam as áreas:
profissional, financeira, familiar, conhecimento/aprendizagem, saúde, social,
entre outras.
- Procure viver seus objetivos. Faça atividades que estejam ligadas àquilo
que você tanto deseja. O gênio Albert Einstein já dizia que nada acontece até
que algo se mova. Se ficar parado, nada acontecerá. Sendo assim, manifeste na
realidade algo que o aproxime daquilo que sonha.
- Faça valer à pena, cada momento de sua vida. Às vezes, a vida parece que
passa diante de nossos olhos e quando percebemos muito tempo já se passou.
Então, procure fazer valer à pena, antes que seja tarde. Respire, observe,
escute e sinta cada momento, se conecte com as coisas que o cerca. Viva em
estado de presença. Não é quanto a vida dura que importa, mas a sua profundidade
(Ralph Waldo Emerson).
- Se afaste de pessoas negativas, mal-humoradas e desmotivadas. "Se você
almeja alçar voos de águia, não fique preso em terreiro de peru".
Portanto, comece a desenvolver sua motivação intrínseca dando mais valor aos
seus desejos e valores significativos. Não seja mais um que fica esperando que
algo de fora aconteça para começar a se auto-motivar. Zig Ziglar tem uma frase
que se encaixa muito bem nesse conceito de auto-motivação: "As pessoas dizem
frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho e é por isso que ele é
recomendado diariamente".